Formation “Je deviens mon propre thérapeute” en autonomie

TTC

Téléchargez les 14 chapitres vidéos et écrits de cette formation et suivez là à votre rythme en totale autonomie !

Les + de la formation :

-Une progression adaptée point par point

-Une introspection en profondeur vous donnant les fondamentaux pour une prise de recul efficace sur soi-même.
-Plus de 4h de vidéos et 120 pages PDF !
-Possibilité de payer en plusieurs fois.
-Réception de tous les supports de formation automatiquement par mail après paiement

Description

Changez de Perspective et Épanouissez-vous avec l'Analyse Transactionnelle

Vous avez compris que votre pensée, notamment inconsciente avait un énorme impact sur votre vie, vos choix, ce que vous traversez.

L’inconscient est une part psychique de notre être, très importante, qui se constitue dès la période intra-utérine, réfléchit et prend des décisions par elle-même.

Donc, en cet instant, quand vous lisez ces lignes, votre inconscient analyse, réfléchit et prend des décisions sans votre consentement.

Alors si cet inconscient a autant d’impact sur votre vie, il vaut mieux s’y intéresser ne croyez-vous pas ?

D’après Eric Berne, le fondateur de l’analyse transactionnelle, nous établissons dès la petite enfance, un scénario de vie.

Notre grande mission inconsciente est de calquer, coûte que coûte à ce scénario de vie inconscient. Toutes nos expériences sont interprétées pour coller à ce scénario et tous nos choix sont faits pour y correspondre.

Ce constat peut faire peur, et le comprends car si votre inconscient est structuré d’une manière qui vous réussisse, c’est chouette, par contre, si vous constatez que vous expérimentez des schémas de souffrance répétitifs, c’est que votre inconscient a pris des décisions et vous emmène dans des directions antagonistes à votre bonheur.

Heureusement, il existe des outils puissants pour lever le voile sur ce mystérieux inconscient, comprendre vos schémas, vos croyances et les faire remonter au conscient, ce qui permet de vous en libérer.

J’ai regroupé ses principaux outils dans une formation en totale autonomie : “Je deviens mon propre thérapeute”.

14 chapitres pour progresser

Chapitres 1 & 2

Comprenez comment le reconnaissance reçu enfant détermine votre manière de vous situer dans l’échelle sociale.

Chapitres 3 & 4

Comprenez comment se structure votre psychisme et comment cette structure influence votre personnalité, vos rencontres et les difficultés ou facilités rencontrées dans vos interactions sociales.

Chapitres 5 & 6

Découvrez ce qui se cache derrière vos relations existantes, éclairez les parties de votre être occultées.

Chapitre 7 & 8

Comprenez d’où viennent vos émotions, apprenez à utiliser vos émotions pour mieux vous décrypter et réagir de manière adéquate.

Comprenez les enjeux derrières les conflits répétitifs.

Chapitre 9 & 10

Découvrez ce que votre inconscient a choisi pour vous quand vous étiez enfant, comment cela influe votre personnalité aujourd’hui.

Chapitre 11 & 12

Découvrez comment se développement ces croyances et schémas chez l’enfant et les influences transgénérationnelles.

Chapitre 13 & 14

Apprenez les techniques simples de libération émotionnelles et de dialogue avec l’inconscient pour l’aider à lâcher sur les anciens schémas et accueillir des croyances et schémas plus positifs pour vous.

Une formation qui saura être le tremplin dont vous avez besoin !

Ce qu'ils en pensent

La formation est très intéressante pour ceux ou celles qui souhaitent apprendre à se connaître, à comprendre certaines croyances que nous avons en nous et que nous ne comprenons pas toujours... Une belle observation de soi qui permet d'évoluer personnellement. Des solutions pour se libérer de ces schémas perpétuels. Toujours dans la bienveillance et le non jugement. Je conseille cette formation qui est très enrichissante pour ceux qui souhaitent se retrouver, pour se recentrer sur soi. Merci Sophie

J.T

C’est un voyage au cœur de nous-même auquel nous convie Sophie. Cette expérience est vraiment unique et bouleversante. C’est une méthode tout à fait nouvelle puisqu’elle permet de découvrir nos zones d’ombre, d’y pénétrer, de les comprendre pour parvenir à les dissiper par nous - mêmes. La formation nous permet d’accéder à nos ressources, à nos forces, de ne plus nier « nos faiblesses », mais de les incorporer. Elle nous met également en capacité de trouver enfin par nous-mêmes les solutions les plus appropriées et les plus respectueuses pour notre corps, notre esprit : nous sommes enfin en accord avec notre propre histoire. Merci Sophie

M.S

La formation est originale et réussie car elle associe des théories et des pratiques qui favorisent un accomplissement de soi sans passer par le chemin traditionnel des psychothérapies et analyses classiques. Elle s’appuie sur différents supports : la visualisation, l’écoute de son corps, la musique, les liens transgénérationnels, l’analyse transactionnelle et sur les sensations physiques et les émotions qui émergent lors des exercices qu’elle propose. Ici la prise de conscience n’est plus simplement intellectuelle, elle est aussi physique car elle pénètre dans le corps, elle réveille les sens. C’est quand le corps prend conscience de l’impact d’un événement traumatique, quand cet événement est reconnu, revécu que le blocage peut enfin se libérer parce qu’il a été entendu par l’apprenant.

A.S

Tout d'abord merci pour ce format de formation. Il permet de prendre son temps sans se sentir oppressé. Rien que pour le 1er chapitre beaucoup de questions ont émergé quant à mon attitude, ma façon de parler et également ce que moi-même je ressens.

F.M

Je prends mon temps pour la formation. Je lis. J'essaie d'appliquer dans mon quotidien ou tout du moins je suis beaucoup plus à l'écoute de ma communication. Cela me permet de réajuster et d'agir autrement tout en restant moi-même. Le fait de prendre conscience est très aidant et ce même si parfois ça chamboule un peu. Merci beaucoup”

T.F