ACCOMPAGNEMENT Individuel
Le changement commence par soi
Ce guide intérieur vous donne les directions à suivre, votre chemin de vie et d’épanouissement.
Vous voulez mettre plus de joie et de sens dans votre vie et sur ce qui vous arrive. Vous avez besoin de prendre un tournant pour accéder à une vie plus en phase avec qui vous êtes.
Vous vivez encore des difficultés dont vous souhaitez vous libérer mais vous ne savez pas vraiment comment. Vous sentez que si vous ne faites rien, rien ne va s’améliorer.
Nous avons en chacun de nous, un guide et guérisseur intérieur. Il détient une grande sagesse qui insuffle en vous lorsque vous êtes suffisamment dégagé de vos blocages.
Quels sont les outils à ma disposition ?
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La formule d'accompagnement
Mes accompagnements se font en visio ou téléphone. Consultation au cabinet, à Toulouse, me contacter au préalable.
Je consulte les lundi, mardi et mercredi et jeudi jusqu’à 16h.
Les consultations durent environ 1h.
Voici le cadre des consultations :
Nous débutons par une première consultation qui permettra de commencer à travailler sur votre problématique et de déterminer si nous partons sur un accompagnement en plusieurs séances.
Si nous décidons de faire un accompagnement ensemble, nous partiront sur 2 à 4 consultations par mois. Cet accompagnement n’a pas de durée déterminée mais s’étant de 6 mois à 2 ans.
Ce cadre permet d’assurer un accompagnement de qualité et de poser une sécurité autant pour vous que pour moi.
-La consultation isolée est à 90 euros TTC
-160 euros TTC par mois pour 2 consultations par mois
-220 euros TTC pour 4 consultations par mois
Plus qu'une consultation, passez sur un accompagnement
J’ai observé un gros défaut dans le domaines de la thérapie et des accompagnements, c’est que beaucoup naviguent de thérapeute en thérapeute en ne faisant que 1 à 3 séances avec chaque personne.
Même les thérapies brèves ne évoquent des résultats qu’à 3 à 5 séances en moyenne et jusqu’à 10 séances. De mon côté, je ne me positionne pas parmi les thérapies brèves mais plutôt thérapies longues. Une séance vous fera du bien mais je vous invite à un travail en profondeur, de connaissance de soi, de compréhension des schémas, comment ils s’inscrivent dans votre vie, vos sensations et comportements. Le changement profond et durable prend du temps mais ce temps qui sera pris ici vous sera bénéfique pour l’entièreté de votre vie à venir.
À qui se destine la thérapie longue ?
- Vous souhaitez découvrir votre "vrai-self" qui vous êtes sous votre conditionnement
- Vous avez au moins 17 ans
- Vous souhaitez travailler sur la source de vos problèmes et non le symptôme uniquement
- Vous souhaitez des résultats profonds et durables
- Vous êtes prêt à accueillir les changements profonds en vous sans en contrôler la forme concrète qu'ils prendront dans votre vie
- Vous êtes prêt(e) à vous investir sur plusieurs séances (10-12)
La thérapie longue ne vous conviendra pas si :
- Vous n'êtes pas curieux de vous-même
- Si vous attendez une thérapie "baguette magique" : résultats rapides, sans efforts
- Si vous souhaitez l'amélioration d'un symptôme précis rapidement, quitte à le déplacer, sans en tarir la cause.
Pourquoi un engagement ?
La thérapie longue vous fera retraverser divers stades psychologiques. Au début vous trouverez la thérapie très agréables mais, à certains moments vous éprouverez certains inconforts, liés à des projections, à la résistance au changement, par exemple et vous serez tenté d’abandonner. Cette phase est systématique et plus ou moins forte en fonction des personnes. C’est justement en la dépassant que vous pourrez passer “de l’autre côté du mur” et accéder à nouvelles parts de vous inexplorées. L’engagement dans la thérapie vous évitera d’abandonner en cours de route et vous offrira tout les bienfaits de la thérapie longue.
Pour réserver votre consultation préliminaire, je vous invite à cliquez sur le bouton ci-dessous :
Ce qu'ils en pensent
C’est un voyage au cœur de nous-même auquel nous convie Sophie. Cette expérience est vraiment unique et bouleversante. C’est une méthode tout à fait nouvelle puisqu’elle permet de découvrir nos zones d’ombre, d’y pénétrer, de les comprendre pour parvenir à les dissiper par nous - mêmes. Sophie nous permet d’accéder à nos ressources, à nos forces, de ne plus nier « nos faiblesses », mais de les incorporer. Elle nous met également en capacité de trouver enfin par nous-mêmes les solutions les plus appropriées et les plus respectueuses pour notre corps, notre esprit : nous sommes enfin en accord avec notre propre histoire. Merci Sophie
Tu m'as apporté plus de choses en seulement 2 séances que j'ai obtenues après plusieurs années de therapies chez des psychologues... Je reste très éthoné de tout ce que tu trouves et comment cela résone en moi ! Je te suis très reconnaissant pour accompagnement et je me réjouit d'appliquer tes conseils. Merci encore pour tous les changements que cela m'a apporté, ma vie n'est plus la même et c'est grace à toi ! Bravo pour ce que tu fais et merci.
Cette journée m'a permis de reprendre conscience de certaines choses dont je me doutais déjà finalement. Je m'y attendais intérieurement avant même de commencer cette journée mais je me les mettais de côté ; je me les cachais encore! Et Sophie me les a réveillées. J'y avais déjà travaillé mais pas complètement et peut-être aussi parfois par des expériences, qui ne m'avaient pas été négatives car rien de ce que l'on vit ne l'est, mais qui ne m'avaient pas été si agréables. Ces choses sont restées latentes et le sont encore en partie aujourd'hui, les ayant inconsciemment "refoulées" pour soi-disant me protéger, mais ayant reçu des apprentissages de différentes expériences et en développement personnel (je me suis intéressée dès mon adolescence à la PNL, au yoga, à la sophrologie, au bouddhisme... puis plus tard à la médecine chinoise, au Qi Gong, au chamanisme, aux notions de magnétisme, aux activités en relation au corps et au mouvement, à la luminothérapie...), je comprends que ces derniers ainsi que les bons conseils de Sophie vont m'aider à guérir mon MOI. Sophie a mis le doigt sur la cause de ma problématique du moment, ce qui va me permettre d'agir en conséquence. Mes curiosités constantes me poussent, à mon rythme, à toujours apprendre... et après cette journée, je sais que je dois de nouveau réapprendre à me sentir pleinement à ma place. Elle agit avec beaucoup de bienveillance et dans un intérêt de respecter nos différentes personnalités à tous, tout en essayant de révéler nos potentiels. Un grand MERCI
C’est un voyage au cœur de nous-même auquel nous convie Sophie. Cette expérience est vraiment unique et bouleversante. C’est une méthode tout à fait nouvelle puisqu’elle permet de découvrir nos zones d’ombre, d’y pénétrer, de les comprendre pour parvenir à les dissiper par nous - mêmes. Sophie nous permet d’accéder à nos ressources, à nos forces, de ne plus nier « nos faiblesses », mais de les incorporer. Elle nous met également en capacité de trouver enfin par nous-mêmes les solutions les plus appropriées et les plus respectueuses pour notre corps, notre esprit : nous sommes enfin en accord avec notre propre histoire. Merci Sophie
Encore merci pour tout ce que tu proposes. Cela m'aide beaucoup à évoluer et je suis certaine que c'est la même chose pour beaucoup de personnes.
Mille merci encore pour ton énergie , merci pour ta transmission des messages qui sont Frenchement hallucinant, tout ce que tu m’as dit ….. tout est vrai , tout est vrai …. Merci Merci infiniment
En tout cas superbe expérience pour ma part 😊c’est encore dure de se dévoiler mais ma libération est proche je le sent 😝 grâce à la reliance et ce n’est que depuis hier ( étonnant vraiment 😳) j’ai le sourire et l’envie d’aller plus loin , de rigoler de faire tomber ces briques de pierres qui ont élues domicile sur mes épaules et dans ma tête, ma gorge et moins serrées j’ose parler sans crier sans m’énerver sans colère mais tout en douceur ce qui me défini au fond et que j’avais perdu . J’envoie à tous mes partenaires de reliance des ondes de paix de sérénités , d’amour et beaucoup de fou rire🤪 et de légèreté. “ 😚. MERCI SOPHIE 🤩
Merci Sophie : Tu es une grande et belle âme ainsi qu’une belle personne. Beaucoup de simplicité, d’humilité, d’Amour dans ton approche. Tes propositions d’exercices pédagogiques sont extrêmement bien guidées, graduelles et très concrètes. Je vous souhaite à vous toutes le meilleur pour la suite.
Un grand merci pour ces échanges merveilleux, enrichissants, et ces précieux conseils. J'ai été ravie de rencontrer de si belles personnes avec une telle grandeur d'âme. Un immense merci à Sophie pour ta formation, ta bienveillance et la richesse de tes enseignements d'une valeur inestimable.
Je tiens à saluer le professionnalisme, l'authenticité, la bienveillance et la fraicheur dont tu as fait preuve durant ce temps passé ensemble. Pour tout cela, un grand merci! Bonne continuation, au plaisir que nos chemins se croisent de nouveau.