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Accueillir le chagrin d’une fausse couche et retrouver peu à peu l’apaisement
Il y a des pertes dont on parle si peu, et des tristesses que l’on n’arrive pas à laisser partir. Une fausse couche emporte un être attendu et les projets déjà faits pour lui ; elle laisse parfois de la culpabilité, de la peur, beaucoup de peine. Cette méditation guidée vous accompagne dans ce travail intérieur, pour vous libérer de cette mémoire et retrouver, doucement, l’apaisement.
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Parfois, dans la vie, une attente s’arrête trop tôt. Autour de soi, les jours reprennent vite leur cours, et l’on garde au fond du cœur un être attendu, et tous les rêves déjà faits pour lui.
Alors on fait face. On se dit qu’il faut avancer, et pourtant la tristesse reste là, mêlée parfois de culpabilité ou de peur, comme une pièce de la maison dont on n’ose plus ouvrir la porte.
Il est important pour le cœur de pouvoir dire au revoir. Honorer cet être et ce que l’on espérait pour lui, laisser la peine s’exprimer, puis s’en détacher doucement, pour ne plus porter en silence ce qui pèse tant.
Cette méditation guidée vous offre un espace pour faire ce travail intérieur, avec douceur et à votre rythme, et retrouver peu à peu l’apaisement.
Quand vous le sentirez, cet espace vous attend, sans hâte et sans jugement.
J’ai été vue sur
Pour qui

Les bienfaits
Vous honorez l’être qui n’est pas né et les projets que vous portiez pour lui, avant de les laisser doucement s’en aller.
La peine que vous gardiez en vous trouve enfin un espace pour s’exprimer et s’apaiser.
Vous vous détachez peu à peu de ce poids, sans vous juger.
Faire ce deuil, c’est vous autoriser, doucement, à ne plus porter en vous la blessure qui vous rend triste.
En pratique
Mon mot
Une fausse couche est une mémoire lourde à porter, et il est important de s’en détacher. J’ai créé cette méditation guidée comme un espace pour faire ce travail intérieur, vous libérer de cette mémoire et retrouver l’apaisement.
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Une méditation guidée pour accueillir le deuil d’une fausse couche et retrouver, doucement, un peu de paix. Elle reste à vous, pour y revenir chaque fois que vous en ressentez le besoin.
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